Angebot

Mein Angebot für dich

Manchmal kommt im Leben der Moment, an dem du spürst: So wie es ist, soll es nicht bleiben.
Etwas blockiert dich. Ein Thema kreist immer wieder. Oder du hast das Gefühl,

dich selbst aus den Augen verloren zu haben.

Genau da setze ich an.

Ich begleite dich mit Hypnosetherapie auf deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und emotionaler Freiheit. Mein Angebot richtet sich an Menschen, die bereit sind, hinzuschauen – und etwas zu verändern.

Wobei kann Hypnose helfen?

Die Themen, mit denen Menschen zu mir kommen, sind so individuell wie sie selbst.
Einige der häufigsten Anliegen, die ich in meiner Praxis begleite, sind:

Ängste & Phobien

z. B. Prüfungsangst, Flugangst, soziale Ängste

Stress & innere Unruhe

wenn der Kopf nie zur Ruhe kommt

Depression und Burnout

wieder Lebensfreude finden, Regeneration

Selbstwert & Blockaden

alte Glaubenssätze loslassen, neue Kraft finden

Raucher-
entwöhnung

nachhaltig und ganz ohne Zwang

Schlafstörungen

wieder erholsam schlafen

Loslassen von emotionalem Ballast

z. B. bei Trauer, Trennung oder belastende Erfahrungen

Psychosomatische Beschwerden

wieder Lebensfreude finden, Regeneration

Schmerzen

Chronische Schmerzen,

Umgang mit Schmerzen, Schmerzlinderung

Nicht jede Herausforderung hat einen klaren Namen.
Vielleicht fühlst du einfach nur: Irgendetwas stimmt nicht mehr. Auch das ist ein guter Grund, hinzuschauen.

So arbeite ich mit dir

Jede Hypnosesitzung ist so individuell wie du. Ich nehme mir Zeit für dich, dein Thema, deine Geschichte. In einem geschützten, wertfreien Raum kannst du dich öffnen, entspannen und neu ausrichten.

Ich verbinde fundiertes medizinisches Wissen mit therapeutischer Erfahrung, Intuition und einer klaren Haltung:
Du trägst bereits alles in dir, was du brauchst. Ich bin da, um dich auf dem Weg dorthin zu begleiten – mit Herz, Struktur und einem feinen Gespür für das, was zwischen den Zeilen mitschwingt.

Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und innerer Fokussierung – vergleichbar mit einem Tagtraum oder dem Moment kurz vor dem Einschlafen. In diesem Zustand ist dein Bewusstsein entspannt, während dein Unterbewusstsein offen und empfänglich ist. Genau dort setzen wir an, um Veränderungen möglich zu machen.
Nein, ganz im Gegenteil! Du bist die ganze Zeit bei vollem Bewusstsein, bekommst alles mit und kannst dich auch später an alles erinnern. Hypnose ist keine Bewusstlosigkeit und auch kein Kontrollverlust. Du behältst jederzeit die Kontrolle über dich und kannst die Sitzung aktiv mitgestalten.
Grundsätzlich ja – sofern du bereit bist, dich darauf einzulassen. Hypnose funktioniert nicht gegen deinen Willen. Wenn du offen, neugierig und innerlich bereit bist, dich auf den Prozess einzulassen, ist Hypnose in der Regel sehr gut möglich.
Hypnose kann bei einer Vielzahl von Themen hilfreich sein – unter anderem bei:

Ängsten und Phobien

Stress, innerer Unruhe und Schlafproblemen

Burnout

Konzentration und Lernen

Selbstwertthemen und Blockaden

Raucherentwöhnung oder Gewichtsreduktion

Schmerzen

Psychosomatischen Beschwerden

Trauer oder emotionalem Ballast

Wenn du dir unsicher bist, ob Hypnose bei deinem Anliegen geeignet ist, melde dich gern für ein unverbindliches Erstgespräch.
Die meisten Menschen empfinden den hypnotischen Zustand als tief entspannend, wohltuend und angenehm. Es fühlt sich oft an wie ein leichter Dämmerzustand – der Körper entspannt sich, der Geist wird ruhig, und die Gedanken treten etwas in den Hintergrund. Manche erleben innere Bilder, andere einfach nur ein angenehmes Gefühl der Ruhe.
Das hängt ganz von deinem Thema und deinem Tempo ab. Manche Anliegen können bereits in einer Sitzung deutlich verbessert werden, bei anderen braucht es mehr Zeit. In unserem Erstgespräch besprechen wir gemeinsam, was für dich sinnvoll ist. Du entscheidest jederzeit selbst, wie weit du gehen möchtest.
Die aktuellen Preise findest du hier
Hypnose ist eine sanfte und natürliche Methode und deshalb sehr gut verträglich. Wichtig ist jedoch: Hypnosetherapie ersetzt keine medizinische oder psychiatrische Behandlung, kann diese aber sehr gut ergänzen. Wenn du in ärztlicher oder therapeutischer Behandlung bist, sprich bitte vorher mit deinem Behandler und teile mir dies offen mit – damit wir verantwortungsvoll arbeiten können.
Schmerzen müssen vor einer Hypnosetherapie immer medizinisch abgeklärt sein.
Keine Sorge – Hypnose ist kein «Magie-Knopf», sondern ein Prozess. Wenn du dich entspannen kannst und offen bist, wirst du den Zustand der Trance mit meiner Unterstützung gut erreichen. Und selbst wenn es beim ersten Mal noch etwas ungewohnt ist, vertieft sich die Erfahrung meist mit jeder weiteren Sitzung.